QUASI GIUNTI AL TERMINE 😢

E per fortuna dirà qualcuno! 😀😈😀😈

Si, ma non smetto di tediarvi ☝ continuo a spostare elefanti… sappiatelo!! 😃

Il progetto sulla piattaforma della Rete del Dono termina il 7 Luglio, ma io continuo la raccolta fondi perché c’è – e ce ne sarà – sempre bisogno.

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Ho iniziato ispirata da questo Guglielmo  – mai conoscito ma che é stato a Chaaria! – e da altre idee balzane sentite qua e là.

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Io non ho una foto così bella del mio arrivo alla LUT 😢

Ho fatto e concluso la mia gara associata al progetto 😀✌🏃

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Ho partecipato ad eventi…

20180617_131354-1Minitrail e PinkRun collaborano via web

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Ho messo su iniziative e mi sono inventata cose ….

Cosa chiedere di più se non unire le proprie passioni, fare della beneficenza e divertirsi pure?!

Per non parlare delle imbarazzanti interviste e delle orrende foto dei vari eventi – che eviterei di pubblicare – ma che spero con tutto il cuore che siano state utili!! 🙏❤

E no non smetto!

👊👐🐘🐘🐘

A grande richiesta in autunno faremo un’altra giornata tipo Minitrail ai Corni di Canzo.. tranquilli ci sarà qualche modifica nell’organizzazione 😂

E comunque ho in mente tanto altro!💆💡😆 #spostalelefante non va in vacanza!

A breve le nuove coordinate! 🌐

Intanto grazie a tutti👏👏👏  😚 mi avete seguita supportata sostenuta e devo dirlo… anche commossa!! 😢

 

Stay tuned ✌#spostalelefante 🐘

 

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QUESTO É QUANTO AVETE FATTO DOMENICA!! 😎GRAZIE 😘

A parte un po’ di confusione organizzativa iniziale – che spero mi perdonerete 😖 – direi che la giornata ai Corni di Canzo sia andata piuttosto bene.

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Gruppo velocisti… velocissimi!! 🏃

Gruppo lenti…. lentissimi!!! 🐢

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Gruppo intermedio – ahimé non previsto – ha fatto orienteering uscendone comunque bene!! 👏👏👏FB_IMG_1529264740982

Gruppo Spirito del bosco… nessun problema.

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Gruppone ristoro… mi sembra invece sia stato il meglio riuscito! 😂😂😂

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Questo il giro che avete fatto:

https://www.relive.cc/view/1644772876?r=wa

Questo quanto abbiamo tirato su:

400 €

😀😀😀

Si non sono tantissimi, ma io sono comunque soddisfatta! 😉 A breve verranno caricati sul conto del progetto.

Se comunque volete dare un ulteriore contributo – che è sempre ben accetto – il link é sempre il solito:

https://www.retedeldono.it/it/iniziative/associazione-volontari-missioni-cottolengo-chaaria-hospital-onlus/stefania.ferrante

Un GRAZIE enorme a tutti!!!! 👐 A chi mi ha aiutato e sopportato nell’organizzazione, a chi mi ha aiutato a portare a Prim’alpe le cibarie e il beveraggio, ai coach, e soprattutto a tutti i partecipanti! ✌😘😘😘

Alla fine ci siamo divertiti, ma lo abbiamo fatto innanzi tutto per loro ❤

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Io mi ritiro per almeno una settimana 🙈🙈🙈

Stay tuned @ #spostalelefante ✌🐘

 

PROGRAMMA DOMENICA 17 GIUGNO: CAMMINATA NEL BOSCO 👣🌲E MINITRAIL 🌄… Pane e salame ve lo offriamo noi! 🍞🍗✌

Che tu abbia scelto la camminata o il minitrail, domenica 17 Giugno  #spostalelefante ti offre un ristoro da consumare tutti assieme 😀 dopo la sgambettata !!!

ORGANIZZAZIONE E PROGRAMMA

h 8.30: Ritrovo per tutti a Canzo Gajum. (Ricordo di arrivare un pò prima e di cercare di usare meno macchine possibile perché il parcheggio é un pò limitato!)

Camminata:

h. 9.30: partenza da Canzo Gajum. Percorreremo il sentiero dello Spirito del bosco fino a Terz’Alpe, dove arriveremo verso le 10.30-11.00 e, seguendo un giro ad anello, torneremo a Prim’alpe – area pic-nic – per bere, mangiare, fare foto e prendere il sole! 🌞

Minitrail:

h 9.00: partrnza da Canzo Gajum. Se necessario ci divideremo in due sottogruppi, uno un po’ più veloce ed uno un po’ più  lento, guidati entrambi da una persona che conosce il sentiero. Arriveremo  a Terz’alpe per le 12.30 circa e poi raggiungeremo gli altri all’area Pic-nic di Prim’alpe per il ristoro finale.

Non vi aspettate chissà che!!! Pane e salame e qualche altro sfizio! 🍪🍭🍻

N.B. Per i vegetariani c’è l’alternativa pane e formaggio! 🍔

Il tempo sembra favorevole… quindi quale migliore occasione per iniziare la stagione fra i monti brianzoli?

Se poi ne avete ancora c’è un bellissimo sentiero geologico che vale la pena di percorrere!

Qui alcuni link utili:

– Itinerario Camminata: 

https://duepertrefacinque.it/2015/11/il-sentiero-spirito-del-bosco-da-canzo-a-terzalpe.html

https://www.saliinvetta.com/trekking/italia/lombardia/2504-agriturismo-terz-alpe-da-canzo-co-loc-fonti-gajum-via-per-il-sentiero-spirito-del-bosco

– Itinerario Minitrail:

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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10214557195575862&id=1000347952

Se poi vogliamo fermarci per un caffè o una merenda, ci sono due agriturismi lungo il sentiero:

– Terz’Alpe:

https://www.saliinvetta.com/mangi-qua-dormi-la/dove-mangiare/lombardia/prealpi-comasche/2540-agriturismo-terz-alpe-canzo-co

– Agriturismo In Valentina:

https://it.tripadvisor.ch/ShowUserReviews-g2359944-d8085198-r271172158-Agrituri smo_In_Valentina-Canzo_Province_of_Como_Lombardy.html

Allora? Ci vieni a passare una giornata con noi?

Spostiamo un elefante! 🐘💪😀

SPOSTALELEFANTE ORGANIZZA: GIORNATA AI CORNI DI CANZO – Camminata, Minitrail, Beneficenza……. ma sopratutto Pane e salame!

Domenica 17 Giugno – segnatevelo!

Con l’aiuto di un paio di amici – che ho tediato fino a poco fa – ho organizzato questa giornata dove uniremo sport, montagna, beneficenza e cibo ( ci mancherebbe… quella sarà la prima cosa😆 ).

Si tratta di una camminata in montagna non competitiva aperta a tutti.

Partenza da Canzo Gajum dove saremo divisi in due gruppi:

– il primo arriverà a terz’alpe e tornerà alla’area pic nic di Prim’alpe sentiero Spirito del bosco. Pochi km circa 3 pochissimo dislivello. Tutta nel bosco!

– il secondo farà un giro di circa 13 km con 900mt di dislivello. Il giro è ad anello con arrivo a Prim’alpe area Pic Nic dove ci aspetta il primo gruppo per il ristoro finale.

Il Minitrail è collegato alla gara “7 alle 7” – 29 giugno al Parco Nord – per chi vuole iscriversi ad entrambi il costo è di 13 euro.

https://m.keepsporting.com/competitions/managed/EGFyGcErNmcsQxpcx/7alle7—happy-hour-run

Per altre informazioni contattatemi qui  o via mail stefaniaferrante@yahoo.it

Ma vediamo meglio il percorso.

Partenza Canzo Gajum con ampio parcheggio,  ma meglio fare car sharing… Sarà una domenica e la gente si muove!

20180503_095947Si inizia seguendo Prim’Alpe Terz’Alpe Sentiero Spirito del Bosco.20180503_09595620180503_100106La strada è in lieve salita ma abbastanza semplice e fattibile per tutti!20180503_10160820180503_102249Si arriva a Prim’Alpe Dove ci fermeremo a mangiare per il ristoro finale. Ci sono fontane area Pic Nic e bagni pubblici.20180503_10222920180503_102351Il sentiero dello spirito del bosco è pieno di gnomi e folletti intagliati nel legno e c’è anche un bellissimo percorso botanico. Da fare! 20180503_10252020180503_102540

Sarebbe bello arrivare anche al monte Rai o al Cornizzolo. .. ma il giro é un po’ più lungo ed impegnativo.  Magari la prossima volta! 😉20180503_10235520180503_102400Proseguiamo per Terz’Alpe sempre lungo il sentiero boschivo fino al bivio dove si divideranno i due gruppi.

20180501_132924Il primo va dritto, prende un caffè  all’agriturismo e torna all’area pic nic ( 800mt a dir tanto ).

Il secondo va a sinistra…. E sale…

20180503_10352520180503_10570620180503_110730Il sentiero si fa un pò più ripido ma dura poco e ne vale la pena! 20180503_11070320180503_110925Si arriva fino sotto il Corno20180503_111438si scavalla20180503_111521con la scusa di far due foto si prende fiato 😂😧20180503_11174120180503_112353E si arriva al rifugio SEV20180503_11252620180503_11251920180503_112753paesaggio spettacolo anche col cielo coperto!!! 20180503_112701Si lascia il rifugio. Ancora una piccola salitina e si arriva a punto più alto. La Colma della Forcella dei Corni 1330mt.20180503_113146

Poi tutta discesa!!!! 20180503_11465320180503_115248

Giù fino a Terz’alpe e poi Prim’Alpe dove raggiungeremo gli altri.

E poi finalmente PANE E SALAME per tutti e tanto altro!!! 🍔🍕🍻

Ce la faremo?20180503_102413

Allora ci si iscrive su Keepsporting.com ma se volete darmi il nominativo lo posso fare anche io per voi.

Il contributo è di 13 euro. Se poi vuoi farmi una donazione in più non la rifiuto di certo!!!!

Quindi ci si vede alla partenza?

Porta chi vuoi! Anche il tuo cane sarà il benvenuto! 🐕🐩🐈

Ci conto!

Stai tuned ✌

Sposta un elefante con me… Se siamo in tanti è meglio! 🐘🐘🐘🐘

SPOSTA UN ELEFANTE 🐘 ALLA PINK RUN 🏃 DI PADOVA 💗

Ciao a tutti!

Domenica 13 Maggio IL PROGETTO #SPOSTALELEFANTE sarà presente in Piazza a Padova in occasione della Pink Run, la corsa benefica di cui vi parlavo qui – https://ultratrailperafrica.wordpress.com/2018/04/18/quel-sano-potere-del-web-%f0%9f%8c%8d-che-sposta-un-elefante-%f0%9f%90%98/

Io personalmente saró lá con un gazebo ed un tavolino da pic nic. Sará una cosa abbastanza semplice ed improvvisata  ( anzi direi quasi al limite dell’accampamento 😂) ma non serve tanto per fare della beneficenza!

Chiunque voglia donare anche pochi euro avrà come simpatico omaggio una calamita da frigo targata #SPOSTALELEFANTE

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Nessunto commento!!! L’ho disegnato io 😂😂😂

Se volete saperne di piu mi troverete là con dei volantini e questi simpatici gadgets!

1525518692491-212229197Come vedete ancora tutto “Work in progress”!    😅

Vi ricordo che quanto raccolto verrà devoluto all’Associazione Volontari Chaaria Mission Hospital Onlus – e per ora alla parallela Fondazione Davida – per l’ampliamento del piccolo dispensario di Gatunga e per la costruzione di una camera operatoria a Mukotima ( Kenya ).

COME AIUTARCI 

Dai aiutami a spostare uno o più elefanti! 🐘🐘🐘🐘🐘

Che sono un’infermiera lo sapete già… che porto giù vestiti, scarpe e materiale sanitario pure, ma ahimé servono anche fondi.

Quest’anno ho avviato questa campagna di Crowdfunding in collaborazione con

La Rete del Dono

https://www.retedeldono.it/it/iniziative/associazione-volontari-missioni-cottolengo-chaaria-hospital-onlus/stefania.ferrante

La campagna è collegata ad una mia sfida sportiva – la Lavaredo Ultra trail – che si svolgerà a Giugno.

Segui anche la pagina Facebook

https://www.facebook.com/Spostalelefante-151352415472253/?ref=admin_hovercard

e dona anche tu!!

Il conto rimane aperto fino ai primi di Luglio.
Aiutatami dando un contributo, anche piccolo, vale comunque tanto! 

A nome loro… GRAZIE!

Stefania

 

QUEL SANO POTERE DEL WEB 🌍 CHE SPOSTA UN ELEFANTE! 🐘

Grazie ad alcune conoscenze, ed amicizie di un certo livello 😁, il progetto di #SPOSTALELEFANTE 🐘 ha fatto un giro sul web che non immaginavo neanche! 🌐

Facebook, Instagram, Google Foto, giornali online e cartacei….  Ormai basta condividere o cercare l’hashtag e sei ovunque.

Così é successo a #SPOSTALELEFANTE! Il mio amico Rosario P.  ci ha messo lo zampino e BAM! É uscito un articolo che ha iniziato a girare sui social 🌍

Per chi se lo fosse perso – ma non credo si tratti di molta gente visto che l’ho pubblicato in tutte le salse – ve lo propino di nuovo qui:

http://m.runnersworld.it/solidarieta-stefania-ferrrante-ultratrail-kenya-crowdfunding-elefante-7119

Screenshot_2018-04-18-16-56-44-1http://www.ilgiorno.it/sesto/cronaca/cinisello-africa-corsa-1.3767211

L’obiettivo NON è quello di ricevere solo tanti Like, piuttosto quello di

● far conoscere delle realtà diverse e lontane da noi

● acquisire consapevolezza della nostra di realtá

● e ovviamente raccogliere più fondi possibile per aiutare chi non é nato da questa parte del mondo. .. ma da quell’altra – che é di sicuro meno fortunata della nostra.

 

Bambini che giocano… lá VS  bambini che giocano… qua.

Come dice il mio nuovo amico Michele: “Questa é la grande potenza dei social che sono utili e sani se vengono usati bene”.

E noi….  li avremo usati bene??!!!

Non lo so, ma Michele Qualdi – organizzatore di Pink Run – ha letto l’articolo su Runner’s World e mi ha invitata a questo evento 😀😀😀

received_10156375926332417Una corsa di 8 km dedicata solo alle donne il cui ricavato andrà a favore di Onlus selezionate.

E noi…. saremo una delle Onlus selezionate??!! Non lo so, ma voglio partecipare!

La gara non competitiva si terrà Domenica 13 Maggio a Padova.

Oltre a passare una giornata di festa e di corsa insieme, Michele mi ha proposto di condividere la mia storia sul palco Pink prima della partenza 😨

Davanti a millemila persone 😲😱🙈 Ma io sono una timida!!!! 😰 E sicuramente balbetterò e mi mancherà la voce.. come faccio?😦

E pazienza chissenefrega dai! Figuriamoci se non ci vado! Partecipo eccome! E pure con grande entusiasmo!

Per una buona causa ci metto la faccia  e nel mio caso, oltre che il cuore ❤ ci metto anche le gambe 🏃 ed il fiato 😤.

Quindi grazie anche a Michele e a Pink Run per questa fantastica occasione – che non mi lascio scappare! –  per far conoscere il mio progetto e soprattutto spero di reclutare più gente possibile per riuscire a SPOSTARE UN ELEFANTE 🐘😀

Quindi donne Pink che avete letto questo post, qualcuna vuole venire con me, condividere questa giornata, e gridare #SPOSTALELEFANTE?

Contact me 📲

E usiamoli bene questi social! 💌📬🔝

COSA NON SI FA PER RACCOGLIERE FONDI PER L’AFRICA!!

Come già detto nei post precedenti la raccolta fondi é legata ad una gara 😀

di corsa 😨 e in montagna 😱

Ma sembra che io me ne sia dimenticata visto che negli ultimi mesi, in montagna, ho corso ben poco 😰😭

Non posso sostenere tutto il mio progetto se poi non concludo la gara! Devo assolutamente mettermi a correre! 🏃🏃🏃

Screenshot_2018-04-06-08-53-44-1Questo é quanto dovrei fare!                 La Lavaredo Ultra Trail 120km… e tanto d+ !

“Ma non potevi sceglierti una 10km?”😝

In effetti dato il mio stato fisico attuale forse sarebbe stato più semplice. Ma io quando faccio le cose mi devo emozionare  💓

E questa, si… mi emozionava! 😍

La gara é a fine Giugno. Il tempo é a mio favore, l’ora è cambiata, c’è luce dal mattino presto fino alle otto di sera. Direi che non ho più nessuna scusa! 💪

Così ieri, dopo un mattino di lavoro, non ho saputo resistere alla giornata spettacolare e sono andata sul mio amato monte Cornizzolo 🌄❤

20180405_175826-1-1-1Rifugio Sec.

20180405_184221Monte rai

IMG_20180405_221311_496Val Madrera

20180405_192425Discesa verso Suello.

E ritorno verso la macchina

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Inserisci una didascalia

Lago di Pusiano con tramonto visto dal No Cava.

Incontri animali:

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20180405_192414-1.jpgQuadrupedi con culo bianco 😂

20180330_111027Salamandra

20180405_163814ah no questa sono io 🙋

Sì diciamo che la fatica fisica si sente, ma dopo queste uscite sono sempre felice. 😀

Sarà che amo la montagna. Sará che mi basta poco per essere contenta. 😊

O sará che devo spostare un elefante per me molto importante? 👐🐘20180405_163939

La prossima volta venite con me!

Stay tuned @ #spostalelefante!  😉